Am 19. Oktober stand bei uns alles im Zeichen von Entspannung, Bewegung und Wohlbefinden.
Beim Ladywell-Wellness-Tag konnten unsere Teilnehmerinnen den Alltag einmal hinter sich lassen – mit wohltuendem Stretching, sanften Dehnübungen, Entspannungseinheiten und kleinen Impulsen für Körper und Geist.
In entspannter Atmosphäre ging es nicht um Leistung, sondern um Loslassen: Stress abbauen, Verspannungen lösen und neue Energie tanken. 🌸
Ein herzliches Dankeschön an alle, die dabei waren – es war ein wunderschöner Tag voller Leichtigkeit, Lächeln und positiver Energie!
Und an alle, die diesmal nicht dabei sein konnten: Keine Sorge – der nächste Wellness-Tag kommt bestimmt. 💗
