Beckenbodentraining mit dem
EMP-Chair

Ein starker Beckenboden ist die Basis für viele Bereiche Deines Wohlbefindens – von einer aufrechten Haltung bis hin zur Kontrolle über Blase und Darm. Doch besonders nach Schwangerschaften, in den Wechseljahren oder bei langem Sitzen verliert der Beckenboden oft an Kraft.

Der EMP-Chair setzt genau hier an: Du nimmst bequem auf dem speziell entwickelten Stuhl Platz – und die Arbeit übernimmt die hochintensive elektromagnetische Stimulation (HIFEM®). Dabei werden Deine Beckenbodenmuskeln bis zu 20.000 Mal pro Sitzung angespannt und wieder gelöst – ganz ohne aktives Training.

Der EMP-Bodychair ermöglicht eine gezielte und tiefgehende Stimulation der Beckenbodenmuskulatur, wodurch die neuromuskuläre Kontrolle effektiv wiederhergestellt wird. Die Schlüsseltechnologie dahinter ist die fokussierte elektromagnetische Stimulation, die in tiefe Gewebeschichten vordringt. Dies führt zu einer direkten Veränderung der Muskelstruktur und fördert das Wachstum von Myofibrillen (Muskelfaserhypertrophie). Infolgedessen werden neue Proteinstränge und Muskelfasern gebildet (Muskelfaserhyperplasie), was die Muskulatur nachhaltig stärkt.

Für alle - nicht nur für Mitglieder

Die Behandlung von Funktionsstörungen des Beckenbodens (PFD) mittels elektromagnetischer Stimulation erweist sich als deutlich wirksamer als herkömmliche elektrische Verfahren.

Du musst kein Mitglied bei uns sein, um den EMP Chair zu nutzen!

Für mehr Lebensqualität

Hallo, ich bin Christiane und ich möchte dir gerne helfen. 

Eine starke Körpermitte ist die Basis für Wohlbefinden und Lebensqualität – nicht nur nach einer Schwangerschaft, sondern auch für Frauen ab 40. Mit gezielter Unterstützung kann die Rückbildung nach der Geburt gefördert und der Beckenboden gestärkt werden, um Harninkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig profitieren auch Frauen in der Lebensmitte von einer stabilen Muskulatur, die das allgemeine Wohlbefinden steigert und zu einem erholsameren Schlaf beiträgt. Mehr Balance, mehr Energie, mehr Lebensqualität – für ein rundum gutes Gefühl in jeder Lebensphase.

Abnehmen mit Bewegung

Wenn es um die Reduktion von Körpergewicht geht, ist regelmäßige Bewegung unverzichtbar. Egal ob Du lieber an modernen Kraftgeräten trainierst oder mit Spaß und Energie in unseren Kursen durchstartest – wir schaffen Motivation, begleiten Dich kompetent und sorgen dafür, dass Du dranbleibst.

Unsere qualifizierten Trainerinnen leiten Dich an, achten auf die korrekte Ausführung und helfen Dir, Deine ganz persönlichen Ziele zu erreichen – mit einem Trainingskonzept, das zu Dir passt und wirklich Spaß macht.

Denn: Bewegung soll kein Muss sein – sondern ein gutes Gefühl.