Beckenboden-Training in Remscheid-Lennep und Radevormwald
Beckenboden
TRAINING FÜR FRAUEN
- Stärkung des Beckenbodens
- Steigerung Deiner Lebensqualität
- Unter fachlicher Anleitung
- In Deinen Alltag integrierbar
Stärkung der Beckenboden-Muskulatur
Beckenboden-Training ist eine oft vernachlässigte Trainingsmethode, um die Muskulatur im unteren Beckenbereich zu stärken und zu straffen. Diese Muskeln sind verantwortlich für eine Vielzahl von Funktionen, wie z.B. die Unterstützung von inneren Organen und die Kontrolle von Blase und Darm.
Durch regelmäßiges Training können Frauen ihre Lebensqualität verbessern, Rückenschmerzen lindern, die sexuelle Gesundheit fördern und mögliche Probleme nach der Geburt oder im Alter vorbeugen.
So unterstützen wir Dich
In unserem Fitnessstudio bieten wir Dir spezielle Kurse und Programme an, die darauf abzielen, das Beckenbodentraining in den Alltag zu integrieren – mit Spaß und Motivation.
Bei uns findest Du ein unterstützendes Umfeld, in dem Du Dich wohl und sicher fühlst, um das Beste aus Deinem Beckenbodentraining herauszuholen.
Das kannst Du erreichen
Wir haben bereits hunderte Frauen erfolgreich dabei begleitet, sich wohler zu fühlen und ihre Ziele zu erreichen. Daher wissen wir genau, was unsere Kundinnen wollen, und haben uns auf das Erreichen der folgenden Ziele spezialisiert:
Verbesserte Körperhaltung
Vorbeugung von Organabsenkungen
Verbesserte Sexualität
Unterstützung bei der Geburt
Prävention von Inkontinenz
Verbesserte Körperwahrnehmung
Wichtig ist uns dabei, dass Du Dich wohl fühlst: Wohlfühlen in Deinem Körper & Wohlfühlen bei uns im Studio. Vollkommen egal, ob du jung oder alt bist, ob du kräftiger gebaut oder die totale Sportskanone bist.
Weg zum Ziel
Erreiche mit uns in nur 4 einfachen Schritten Dein Wunschziel:
Vereinbare mit uns Deinen kostenlosen Kennenlern-Termin.
Du bist im Termin der Mittelpunkt. Wir möchten Dich und Deine Ziele kennenlernen.
Basierend auf Deinen Zielen und Vorlieben entwickeln wir Dein Erfolgs-Programm.
Mit unserer persönlichen Art unterstützen wir Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen und zu halten!
Darum Beckenbodentraining mit Ladywell
Erfahre von unseren Kundinnen, warum sie so viel Spaß beim Erreichen ihrer Ziele bei Ladywell haben:
echtes Frauen-Fitnessstudio
Wohlfühl-Atmosphäre
Spaß am
Training
Abwechslungsreiche Kurse
QUALIFIZIERTE TRAINER
INDIVIDUELLER TRAININGSPLAN
MOTIVIERENDES UMFELD
So erfolgreich...
… betreiben andere Kundinnen Beckenbodentraining bei Ladywell:
Britta fühlte sich schlapp, ihre Lieblingsklamotten passten nicht mehr richtig und insgesamt war sie unzufrieden mit ihrem Körper.
In nur 8 Wochen konnte Britta 6,5 Kg abnehmen. Sie fühlt sich jetzt deutlich selbstbewusster. Sowohl im Berufsleben als auch privat.
Passen wir zu Dir?
Hand aufs Herz: Wir sind ein tolles Frauen-Fitnessstudio. Bei uns ist fast jede von euch herzlich willkommen: Ob jung oder alt. Ob kräftig gebaut oder schlank. Wie Du bereits gemerkt hast, legen wir größten Wert darauf, dass sich unsere Kundinnen bei uns rundum wohl fühlen. Daher ist es und sehr wichtig, die richtigen Kundinnen in unsere Gemeinschaft aufzunehmen. Nachfolgend findest Du eine kleine Checkliste, ob wir das beste Studio für Dich sind:
- Du legst Wert auf eine hochwertige Betreuung
- Du möchtest effektiv an Deinen Zielen arbeiten
- Eine familiäre Wohlfühl-Atmosphäre ist Dir wichtig
- Du möchtest endlich mal wieder etwas für Dich machen
- Dir ist es wichtig, in einem geschützten Raum
- Du bist dick oder dünn. Du bist alt oder jung. Du bist Fitness-Anfängerin oder Fortgeschrittene
Wollen wir gemeinsam trainieren?
Wollen wir gemeinsam trainieren?
Hallo, ich bin Carolin, Deine Beckenboden-Spezialistin von Ladywell.
Ich garantiere Dir: Bei uns fühlst Du Dich wohl. Wir erschaffen für Dich das beste Ambiente, in dem Du Deine Ziele optimal erreichen kannst.
Wenn Du noch Fragen hast, besprechen wir alles sehr gern mit Dir!
Wenn Du schon überzeugt bist, mach direkt einen Termin zum Beratungsgespräch aus!
Mein Team und ich freuen uns sehr darauf, Dich in einem Ladywell-Studio in Remscheid-Lennep oder Radevormwald begrüßen zu dürfen.
Deine
