Pilates in Remscheid-Lennep und Radevormwald
Pilates
DER KURS ZUM WOHLFÜHLEN
- Stärkung der Körpermitte
- Verbesserung von Flexibilität und Körperhaltung
- Förderung von Koordination und Gleichgewicht
- Stressreduktion und Entspannung
Pilates-Kurs für Dich
Lern unseren Pilates-Kurs kennen, der darauf abzielt, deine körperliche und geistige Balance zu verbessern!
Unser Pilates-Kurs ist für Frauen aller Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet eine ganzheitliche Herangehensweise, um deine Gesundheit, Kraft und Flexibilität zu fördern.
So hilft Dir Pilates
In unserer schnelllebigen Welt ist es wichtig, Zeit für sich selbst zu nehmen und auf die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu achten. Pilates ist eine wunderbare Möglichkeit, um dem stressigen Alltag entgegenzuwirken und gleichzeitig deinen Körper zu kräftigen und zu dehnen.
Der Pilates-Kurs konzentriert sich auf die Stärkung der Körpermitte, auch bekannt als “Powerhouse”, und verbindet Atemübungen mit sanften, kontrollierten Bewegungen. Diese Methode fördert nicht nur die Flexibilität und Kraft, sondern verbessert auch die Körperhaltung, Koordination und das Gleichgewicht. Darüber hinaus hilft Pilates bei der Reduzierung von Stress und fördert die Entspannung.
Unsere erfahrenen und qualifizierten Trainer sind darauf spezialisiert, dich bei der Erreichung deiner individuellen Ziele zu unterstützen und dir die bestmögliche Betreuung zu bieten.
Das kannst Du erreichen
Wir haben bereits hunderte Frauen erfolgreich dabei begleitet, sich wohler zu fühlen und ihre Fitness-Ziele zu erreichen. Daher wissen wir genau, was unsere Kundinnen wollen. Mit unserem Pilates-Kurs kannst Du beispielsweise folgende Ziele erreichen:
Kräftigung der Tiefenmuskulatur
Optimierung der Körperhaltung
Steigerung der mentalen Entspannung
Steigerung der Beweglichkeit
Verbesserung der Atemtechnik
Linderung von Rückenschmerzen
Wichtig ist uns dabei, dass Du Dich wohl fühlst: Wohlfühlen in Deinem Körper & Wohlfühlen bei uns im Studio. Vollkommen egal, ob du jung oder alt bist, ob du kräftiger gebaut oder die totale Sportskanone bist.
Weg zum Ziel
Erreiche mit uns in nur 4 einfachen Schritten Dein Wunschziel:
Vereinbare mit uns Deinen kostenlosen Kennenlern-Termin.
Du bist im Termin der Mittelpunkt. Wir möchten Dich und Deine Ziele kennenlernen.
Basierend auf Deinen Zielen und Vorlieben entwickeln wir Dein Erfolgs-Programm.
Mit unserer persönlichen Art unterstützen wir Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen und zu halten!
Darum Pilates mit Ladywell
Erfahre von unseren Kundinnen, warum sie so viel Spaß mit Fitness-Kursen bei Ladywell haben:
echtes Frauen-Fitnessstudio
Wohlfühl-Atmosphäre
Spaß Mit
FITNESS
ABWECHSLUNGSREICHES PROGRAMM
TOLLE KURSLEITERINNEN
EXKLUSIVER MITGLIEDERBEREICH
MOTIVIERENDES MITEINANDER
So erfolgreich...
… trainieren andere Kundinnen bei Ladywell:
Britta fühlte sich schlapp, ihre Lieblingsklamotten passten nicht mehr richtig und insgesamt war sie unzufrieden mit ihrem Körper.
In nur 8 Wochen konnte Britta 6,5 Kg abnehmen. Sie fühlt sich jetzt deutlich selbstbewusster. Sowohl im Berufsleben als auch privat.
Passen wir zu Dir?
Hand aufs Herz: Wir sind ein tolles Frauen-Fitnessstudio. Bei uns ist fast jede von euch herzlich willkommen: Ob jung oder alt. Ob kräftig gebaut oder schlank. Wie Du bereits gemerkt hast, legen wir größten Wert darauf, dass sich unsere Kundinnen bei uns rundum wohl fühlen. Daher ist es und sehr wichtig, die richtigen Kundinnen in unsere Gemeinschaft aufzunehmen. Nachfolgend findest Du eine kleine Checkliste, ob wir das beste Studio für Dich sind:
- Du legst Wert auf eine hochwertige Betreuung
- Du möchtest effektiv an Deinen Zielen arbeiten
- Eine familiäre Wohlfühl-Atmosphäre ist Dir wichtig
- Du möchtest endlich mal wieder etwas für Dich machen
- Dir ist es wichtig, in einem geschützten Raum
- Du bist dick oder dünn. Du bist alt oder jung. Du bist Fitness-Anfängerin oder Fortgeschrittene
Wollen wir gemeinsam starten?
Wollen wir gemeinsam starten?
Hallo, ich bin Christiane, Deine Pilates-Spezialistin von Ladywell.
Ich garantiere Dir: Bei uns fühlst Du Dich wohl. Wir erschaffen für Dich das beste Ambiente, in dem Du Deine Ziele optimal erreichen kannst.
Wenn Du noch Fragen hast, besprechen wir alles sehr gern mit Dir!
Wenn Du schon überzeugt bist, mach direkt einen Termin zum Beratungsgespräch aus!
Mein Team und ich freuen uns sehr darauf, Dich in einem Ladywell-Studio Deiner Wahl begrüßen zu dürfen.
Deine
